sábado, septiembre 03, 2016

El miedo no existe...

 El miedo, por desgracia es uno de nuestros compañeros de viaje, y va a seguir con nosotros a lo largo de nuestras vidas, sino ponemos de nuestra parte los elementos para luchar contra él. Por ello, lo mejor, es que aprendamos a compartir nuestra vida y que conozcamos la mejor manera de convivir con él.
Porque el miedo no existe, solo existe en tu mente. El mayor riesgo que puedes correr en la vida es el de no arriesgar, no luchar... Arriésgate, convíertete en un ser valiente, sal de esa zona de confort en la que te has situado y mejora la versión de ti mismo. Debes vivir cada momento en la inmensidad, de la belleza y de la profundidad de cada segundo de tu vida. Conciencíate interiormente y reflexiona sobre el infinito que nos rodea del universo y de la belleza de la naturaleza con la cual estamos conectados.
La verdadera esencia, aquella que encerramos en nosotros mismos es en realidad la que tiene la llave de nuestra libertad. Si consigues identificar tus miedos y los reconduces hacia términos como prudencia, respeto, oportunidades de mejora, proceso de identificar debilidades, te harás mucho más fuerte y podras derrotarlo. Vive sin miedo, sin mirar atrás, cada instante como si fuera el último que viviras. Porque lo negativo del miedo, no es el sufrimiento que experimentamos por adelantado ante sucesos que aún no han pasado, si no la reacción negativa que nos impide disfrutar el momento presente, por el que pasara o por las consecuencias de nuestros errores y aciertos del pasado. Vive el ahora, no el ayer ni el mañana y el miedo nos abandonara

frase del Día (03-09-2016)

Hay momentos en nuestra vida en los que debemos pararnos, cerrar los ojos, pensar...y en lugar de intentar explicar a los que no te van a escuchar porque ya tienen una idea preconcebida. Lo que debemos hacer es reflexionar en cómo se podría hacer. Parece dificil, por los tiempos que vivimos, pero lo importante no es lo que a los demás no les guste de ti, sino lo que a ti te guste de ti. Al fina uno llega a perder la cuenta de las batallas fallidas.
Debemos aprender a contar hasta diez, a respirar profundo y esperar con paciencia por lo que estamos luchando, pero sin dejar de trabajar en ello. Recordemos que esperar sin hacer nada sólo tiende a frustrarnos, porque las cosas no se hacen por si solas, ni los problemas se solucionan con sólo desearlo. El no perder la calma es parte de ser pacientes, muchas veces sólo nadamos contra la corriente porque exageramos nuestras reacciones, ¿qué tal si contamos hasta diez, o mejor hasta 20? ¿Mejor si respiramos una vez, dos, tres y más? Sigue leyendo en: http://www.todamujeresbella.com/6769/la-paciencia-y-la-impaciencia/
 Debemos aprender a contar hasta diez, a respirar profundo y esperar con paciencia por lo que estamos luchando, pero sin dejar de trabajar en ello. Recordemos que esperar sin hacer nada sólo tiende a frustrarnos, porque las cosas no se hacen por si solas, ni los problemas se solucionan con sólo desearlo. El no perder la calma es parte de ser pacientes, muchas veces sólo nadamos contra la corriente porque exageramos nuestras reacciones, ¿qué tal si contamos hasta diez, o mejor hasta 20? o ¿porque no, respiramos una vez, dos, tres y más, antes de lieberar toda la tensión acumulada?... Porque la paciencia,es una virtud que se cultiva con el tiempo









La paciencia es una virtud que se cultiva.